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corfebol training

Corfebolexercício: andar livremente

Adequado para as seguintes técnicas: defesa passagem

Andar livremente

3 atacantes com 1 bola e 1 defesa. Num pequeno quadrado delimitado, os atacantes devem jogar o máximo de vezes possível. Quando o defensor intercepta (ou apenas toca na bola), a contagem recomeça. Ganha o defensor que tiver efectuado o menor número de passes no espaço de 1 minuto.

Caraterísticas do exercício

4
16
Materiais necessários:
1
4
Adequado para os seguintes níveis:

1580 corfebol exercícios

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