Corfebolexercício: dança das colmeias
Adequado para as seguintes técnicas: geral
Dança das colmeias
- 1 cesto a menos do que o número de participantes.
- Enquanto a música estiver a tocar, os jogadores andam dentro do círculo.
- Quando a música parar, podem fazer tentativas de golo.
- Podem ser feitas, no máximo, 2 tentativas de golo em cada cesto.
- Uma vez feito isto. Os atacantes colocam a bola no chão.
- Quem marca primeiro....
- bolas cruzadas
- esquiva
- remates