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Corfebolexercício: defender o lance de passagem

Adequado para as seguintes técnicas: defesa

Defender o lance de passagem

Posicionamento

Jogador 1 começa a 6 metros do cesto.
Jogador 2 está entre o jogador 1 e o cesto, a 2 metros do jogador 1.

Execução

Jogador 1 corre para um lance de passagem.
Jogador 2 deve evitar o lance de passagem, dobrando bem os joelhos e movendo-se imediatamente quando o jogador 1 começar a correr.
Se o jogador 2 não reagir imediatamente, o jogador 1 não poderá mais ser alcançado.

Objetivo

O objetivo é evitar o lance de passagem.

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Caraterísticas do exercício

Número mínimo de jogadores

2

Número máximo de jogadores

3

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-7

sub-8

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

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