Use este exercício de Corfebol no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

✔ Guarde este exercício como favorito
✔ Adicione diretamente ao seu treino
✔ Partilhe com a sua equipa através da app
✔ Personalize de acordo com as suas necessidades

Experimente 7 dias grátis

Não são necessários dados de pagamento

Corfebolexercício: entregar

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento geral

Entregar

2 equipas de 3 jogadores.
Uma equipa lança a bola para a outra, correndo livremente.
Os defesas tentam intercetar a bola.

Adicionar à formação

Escolher a técnica

Caraterísticas do exercício

Número mínimo de jogadores

1

Número máximo de jogadores

12

Materiais necessários:

Bolas

1

Chapéu

4

Adequado para os seguintes níveis:

sub-6

sub-7

sub-8

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

1580 corfebol exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento