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corfebol training

Corfebolexercício: etiqueta com bolas

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Etiqueta com bolas

drawing Etiqueta com bolas
  • Os jogadores estão espalhados numa caixa
  • Todos os jogadores, exceto o ticker, têm uma bola
  • O jogador tenta marcar todos os jogadores.
  • Se um jogador for marcado, vai para os postes para marcar.
  • Se for bem sucedido, o jogador volta para a caixa.
  • Se um jogador deixar cair a bola, também é eliminado.
Variações através de diferentes formas de segurar a bola.

Caraterísticas do exercício

6
30
Materiais necessários:
Não aplicável

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