Corfebolexercício: exercício de troca
Adequado para as seguintes técnicas: através da bola escocês passagem
Exercício de troca
- Coloca-se quatro postes num quadrado,
- no meio dos quatro postes coloca-se um peão.
- quatro crianças são o líder e
- as restantes crianças ficam ao lado do peão no meio.
- Em primeiro lugar, pode escolher que os atacantes se posicionem nos postes.
- Não importa em que poste, só podem atingir o mesmo poste duas vezes seguidas.
- Pode escolher isto para que eles tenham de correr muito.
- Além disso, as crianças têm de marcar 2 vezes, a pessoa que o fizer primeiro pode definitivamente trocar com um declarante, as outras crianças podem então trocar com um declarante.
- Depois disso, pode optar por deixar as crianças jogar bolas livres, lançamentos de penálti, fora do vizinho, etc.