Corfebolexercício: passar e rodar no korfebol
Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento passagem
Passar e rodar no korfebol
Execução
- Jogador 1 tem a bola nas mãos.
- Jogador 2 faz uma ação para dentro, recebe a bola e roda.
- Jogador 2 passa a bola para o jogador 3 e junta-se ao lado oposto.
- Jogador 1 segue a bola, faz a mesma ação que o jogador 2 e avança.
- Peça inesperadamente para chutar para manter os jogadores alertas.
- Certifique-se de que a bola é jogada com a mão externa.
- Quando a bola vai para a esquerda, use a mão esquerda; quando vai para a direita, use a mão direita.