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corfebol training

Corfebolexercício: vinte e um (21's)

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

Vinte e um (21's)

Os jogadores dividem-se pelos cestos.

Para começar, marcar 21 pontos através de lançamentos curtos debaixo do cesto (à vez). O último remate deve ser feito para trás.

Pontos de penalização:

  • -1 quando a bola embate no solo mais do que uma vez
  • -1 quando o jogador cuja vez não é de rematar apanha a bola para outro jogador
  • -1 quando é a vez do infrator rematar

Caraterísticas do exercício

2
20
Materiais necessários:
1
1
1
1
1

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