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Handebol training

Handebolexercício: ataque rápido 4 contra 2

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa

Ataque rápido 4 contra 2

  • Um defesa faz um passe para KP.
  • Imediatamente após o início do contra-ataque rápido, os defesas devem tentar parar o ataque de forma regulamentar e devem voltar a tempo de defender
  • Os atacantes devem tentar forçar um avanço.



ataque-rapido-4-contra-2-1

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Caraterísticas do exercício

10
10
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:

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