Handebol exercício: etiqueta com comboio
Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento
Etiqueta com comboio
- Escolher 1 ticker
- Escolher 1 pessoa para fugir
- Os restantes jogadores formam um comboio com as mãos nos ombros uns dos outros
- O comboio pode atrapalhar o ticker
- O carrapato tenta apanhar o corredor o mais rápido possível
Características do exercício
6
10
Materiais necessários:
1
1
Adequado para os seguintes níveis:
B juventude
Um jovem
Seniores