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Handebol training

Handebolexercício: montagem de cantos de pontos duplos

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa

Montagem de cantos de pontos duplos

  • MO efectua um passe para o início de LO
  • LO pressiona diretamente UR e inicia troca de bola com LH
  • LH vê que não há espaço e começa a jogar para o meio, faz um passe para RO, LH recua ligeiramente
  • RO pressiona diretamente UL e passa para RH
  • RH faz um passe para LH que está a começar
  • LH completa com um lançamento em suspensão ou com um avanço


montagem-de-cantos-de-pontos-duplos

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Caraterísticas do exercício

13
13
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:

1042 Handebol exercícios

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