Handebol exercício: relé
Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento
Relé
- Criar 2 equipas iguais para se enfrentarem numa estafeta
- Tornar a tarefa mais difícil colocando obstáculos
Características do exercício
6
14
Materiais necessários:
2
6
Adequado para os seguintes níveis:
C juventude
B juventude
Um jovem
Seniores