Use este exercício de Hóquei no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

  • ✔ Guarde este exercício como favorito
  • ✔ Adicione diretamente ao seu treino
  • ✔ Partilhe com a sua equipa através da app
  • ✔ Personalize de acordo com as suas necessidades
Experimente 7 dias grátis
Não são necessários dados de pagamento
hóquei training

Hóqueiexercício: 1 vs 1

Adequado para as seguintes técnicas: ataques defender

1 vs 1

drawing 1 vs 1
1 contra 1: rondar a baliza para o ataque e como defender para a defesa
  • Defesa: defender no exterior
  • Ataque: fintas claras e aceleração
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

3
100
Materiais necessários:
2
Adequado para os seguintes níveis:

894 hóquei exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento