Hóqueiexercício: ataque de dá e vai
Ataque de dá e vai
Execução
- A execução do exercício acontece nos dois lados do campo.
- Comece com um drible e empurre a bola para um companheiro de equipe.
- Corra até o topo da área.
- Receba a bola de volta e finalize no gol.