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hóquei training

Hóqueiexercício: ataque de dá e vai

Adequado para as seguintes técnicas: passa ataques

Ataque de dá e vai

drawing Ataque de dá e vai
Execução
  • A execução do exercício acontece nos dois lados do campo.
  • Comece com um drible e empurre a bola para um companheiro de equipe.
  • Corra até o topo da área.
  • Receba a bola de volta e finalize no gol.

Caraterísticas do exercício

2
8
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

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