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hóquei training

Hóqueiexercício: bloco 3 exercício 2 vs 1 com dois sujeitos

Adequado para as seguintes técnicas: ataques defender jogo de posição

Bloco 3 exercício 2 vs 1 com dois sujeitos

drawing Bloco 3 exercício 2 vs 1 com dois sujeitos
  • A começa com a bola e joga-a para B (o defesa não pode intercetar)
  • B quer voltar a jogar a bola para A (o defesa NÃO pode intercetar)
  • Quando A tem novamente a bola, volta a jogá-la para C
  • C pega na bola e faz um 2 contra 1 com A, que passou para a frente
  • Dicas para os atacantes:
  • Mantém a velocidade no teu jogo
  • Jogar por cima da linha de fundo do adversário
  • Olhar para onde está o seu colega de equipa
  • Dicas para os defesas
  • Empurrá-los para o exterior
  • Fechar a linha de passe entre os atacantes

Caraterísticas do exercício

5
15
Materiais necessários:
30
4
1
20
Adequado para os seguintes níveis:

866 hóquei exercícios

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