Hóqueiexercício: contra-ataque sob pressão: situação de jogo no círculo
Adequado para as seguintes técnicas: ataques passagem jogo de posição
Contra-ataque sob pressão: situação de jogo no círculo
Objetivo
- No círculo, encontrar espaço ou chutar entre as balizas.
- Jogar 2 contra 2 ou 3 contra 3, onde um defensor inicialmente começa em uma posição desfavorável e deve primeiro alcançar a bola antes de participar completamente do duelo.
- O exercício é realizado de um lado, mas pode ser aplicado em ambos os lados do campo.
- O grupo pode ser dividido em duas equipas, ou os defensores podem defender por três rodadas e depois passar o colete.
- A bola começa com o defensor na cabeça do círculo, que passa a bola para o exterior.
- O atacante recebe o passe e, imediatamente após a recepção, a rodada começa.
- Os atacantes tentam marcar, enquanto os defensores tentam recuperar a bola.
- Se os defensores recuperarem a bola, devem conduzi-la para além da linha dos 23 metros.