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Hóquei exercício: dar e receber

Adequado para as seguintes técnicas: passa ataques

Dar e receber

  • O exercício é efectuado em dois lados.
  • Comece com um drible, empurre a bola e depois corra até à cabeça do círculo, recupere a bola e termine.
drawing Dar e receber
Adicionar ao treino

Características do exercício

2
8
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: