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hóquei training

Hóqueiexercício: flutuação com bola

Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos drible estado

Flutuação com bola

drawing Flutuação com bola
  • O treinador chama o código de cores: exemplo BRANCO VERMELHO VERMELHO aquele que chegar primeiro ao círculo pode bater primeiro:
    • Flutuar com a bola.
    • Olhar para a bola e ver como correr.
    • Olhar para o colega de equipa para determinar se consegue acertar no alvo.
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Caraterísticas do exercício

15
15
Materiais necessários:
16
40
Adequado para os seguintes níveis:

902 hóquei exercícios

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