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hóquei training

Hóqueiexercício: passes e golos

Adequado para as seguintes técnicas: contratação drible força

Passes e golos

  • Os exercícios podem ser executados em 2 variantes: a variante para os jogadores de hóquei realmente principiantes (por isso, este exercício pode ser utilizado numa clínica, por exemplo) e a variante destinada aos jogadores de hóquei principiantes que já tenham estado em contacto com o hóquei.
  • Variante 1:
  • O jogador 1 joga a bola para o jogador 2, que pega na bola e passa para o jogador 3.
  • O jogador 3 pega na bola e remata à baliza.
  • O jogador 4 tenta parar a bola com a parte inferior do pé ou com o stick.
  • O jogador 4 recupera a bola e junta-se à linha de fundo no peão inicial do jogador 1.
  • Por razões de segurança, não rematar à baliza quando o jogador 4 pega na bola.
  • Também pode retirar as bolas da baliza mais tarde ou utilizar um intervalo para o fazer.
  • Isto por razões de segurança.



Caraterísticas do exercício

2
20
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:

866 hóquei exercícios

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