Hóquei exercício: pressuposto
Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos contratação passa
Pressuposto
- O jogador azul 1 joga a bola com um empurrão controlado ou com um flats na diagonal para o forehand do jogador vermelho 2.
- O jogador vermelho 2 recebe a bola no forehand e ronda a baliza.
- O jogador vermelho 1 joga a bola com um empurrão controlado ou flats na diagonal para o backhand do jogador azul 2.
- O jogador azul 2 pega na bola com o backhand e roda para a baliza.
Pontos de atenção:
- Neste exercício, o foco está na aproximação.
- Na aproximação, o jogador deve fazer-se pequeno.
- Tenta apanhar o ritmo da bola.
- Deixe a bola passar por si e pegue na bola o mais tarde possível.
- Certifica-te de que a bola não se eleva quando a recebes. Por isso, mantenha o seu stick direito e não inclinado.
Características do exercício
4
8
Materiais necessários:
10
1
8
Adequado para os seguintes níveis:
F juventude
G juventude
E juventude