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ténis training

Ténisexercício: o baralho de cartas

Adequado para as seguintes técnicas: forehand backhand

O baralho de cartas

As próprias crianças jogam a bola para cima, por baixo ou por cima, e tentam fazer um rally direto para a quantidade indicada nas cartas de jogo.
  • Um 4 corresponde a quatro truques
  • Uma figura (valete, rainha e rei) vale 5
  • Um ás vale 2
  • O jóquer é uma carta da sorte, basta jogá-lo, pois conta 1.

Caraterísticas do exercício

2
4
Materiais necessários:
10
Adequado para os seguintes níveis:

178 ténis exercícios

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