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Basketball training

Basketballübung: 55 würfe: 5 positionen

Geeignet für folgende Techniken: schießen

55 würfe: 5 positionen

drawing 55 würfe: 5 positionen
Ziel
  • Verbesserung der Schussfertigkeit von verschiedenen Positionen auf dem Spielfeld.
Ausführung
  • Wählen Sie fünf verschiedene Positionen auf dem Spielfeld.
  • Von jeder Position werden fünf Würfe ausgeführt.
  • Wurfabfolge pro Position: zwei Dreipunktewürfe, zwei Würfe aus mittlerer Distanz und ein Korbleger.
  • Dreipunktewürfe zählen drei Punkte, Würfe aus mittlerer Distanz zwei Punkte und Korbleger einen Punkt.
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Merkmale der Übung

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8
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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