Nutze diese Basketball-Übung in deinem Training

Speichere Übungen, erstelle Trainings und teile sie mit deinem Team

  • ✔ Speichere diese Übung als Favorit
  • ✔ Füge sie direkt zu deinem Training hinzu
  • ✔ Teile sie mit deinem Team über die App
  • ✔ Passe sie an deine Wünsche an
7 Tage kostenlos testen
Keine Zahlungsdaten erforderlich
Basketball training

Basketballübung: aufwärmen: korbleger und würfe

Geeignet für folgende Techniken: schießen aufwärmen

Aufwärmen: korbleger und würfe

drawing Aufwärmen: korbleger und würfe
Ausführung
  • Beginnen Sie mit dem Ausführen von Korblegern von beiden Seiten des Korbes. Stellen Sie sicher, dass jeder Spieler die richtige Technik verwendet und zwischen links und rechts wechselt.
  • Nach dem Abschluss der Korbleger fahren Sie fort mit dem Werfen von verschiedenen Entfernungen rund um das Spielfeld. Konzentrieren Sie sich auf die Wurftechnik und Balance.
Zur Ausbildung hinzufügen

Merkmale der Übung

2
8
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

1040 Basketball Übungen

Alle Übungen freischalten

Keine Zahlungsdaten erforderlich