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Basketball training

Basketballübung: aufwärmen und auflegen

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen dribbeln 1-5 meter

Aufwärmen und Auflegen

drawing Aufwärmen und Auflegen
  • 10 Minuten:
    • 5'rechts
    • 5'links
  • 2 Zeilen
    • rechte Seite 2 Bälle
    • Die Hälfte der Spieler auf der rechten Seite
    • die Hälfte der Spieler auf der linken Seite abprallen lassen
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Merkmale der Übung

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14
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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