Basketball übung: aufwärmjagd

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen dribbeln zustand

Aufwärmjagd

Mit 3 Bällen.

Machen Sie 2 Reihen; 1 auf jeder Seite.
Der Spieler dribbelt über das Feld und macht einen Korbleger. In diesem Moment beginnt der nächste Spieler und Spieler 1 muss nachziehen.
Läuft ununterbrochen weiter!
Das Spiel beginnt, wenn der Spieler den anderen überholt und den Ball nimmt.

Zum Training hinzufügen

Technik wählen

Eigenschaften der Übung

Mindestanzahl von Spielern

6

Maximale Anzahl von Spielern

15

Erforderliche Materialien:

Nicht anwendbar

Geeignet für die folgenden Niveaus:

U14 Jugend

U12 Jugend