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Basketball training

Basketballübung: defense frist schritt auf ball

Geeignet für folgende Techniken: verteidigen

Defense Frist Schritt auf Ball

  • Armlänge Abstand -
  • Spieler ist beispiellos/allgemein gut
  • Näher
    • Schuss ist gut
    • Antrieb ist weniger
    • HOCH also keine Spritze geben
  • Weitere
    • Schuss ist nicht gut
    • Der Antrieb ist stark
    • LOW still hand up!
  • Allgemein
    • Unterarm
    • Keine Reichweite
    • Keine Stufenrutsche!
    • Der Ball liegt auf dem Stürmer und der Verteidiger ist in der Nähe des Tores.
    • Achten Sie auf Hintertüren

Merkmale der Übung

3
12
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

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