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Basketball training

Basketballübung: dribbling - richtungswechsel

Geeignet für folgende Techniken: dribbeln

Dribbling - Richtungswechsel

Ausgangslage

  • Alle Spieler mit einem Ball an der Grundlinie.


Erläuterung

  • Crossover: Gute Tieflage und Geschwindigkeitswechsel.
  • Hinter dem Rücken.
  • Durch die Beine.


Übung

  • Im Zickzack auf die andere Seite.
  • Richtungswechsel an der Linie Korb-Korb.


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Merkmale der Übung

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Benötigte Materialien:
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Geeignet für folgende Stufen:

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