Basketballübung: fastbreak-übung
Geeignet für folgende Techniken: angriffe
Fastbreak-Übung
- Zwei Mannschaften mit je 1 Korb 1 Mannschaft beginnt mit dem Ball und spielt 1v0 auf den Korb der anderen Mannschaft 1 Chance
- Dann greift das andere Team die Person aus dem ersten Team an, die sich nun im 1v1 verteidigt, also in die andere Richtung
- Auf dieser Seite schließt sich eine weitere Person aus dem ersten Team an und es wird 2v1
- Etc.