Basketballübung: schießübung mit der pistole
Geeignet für folgende Techniken: schießen
Schießübung mit der Pistole
- 2 Mannschaften mit Blick auf den Korb an der Startlinie, der Mann mit dem Ball dahinter, Prellen nach links oder rechts.
- Erst nimmt er den Ball und schießt, dann mit Flankenlauf. bis zu 7
- Dann mit dem Rücken zum Korb, Schuss mit dem Ellbogen, dann mit Kreuz und Drehung