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Basketball training

Basketballübung: spielweise (dribbeln und ballannahme)

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen dribbeln zustand

Spielweise (Dribbeln und Ballannahme)

Wählen Sie einen Bereich je nach Größe der Gruppe (Eimer für max. 6 Personen)

  • Jeder einen Ball, dribbeln und tippen Sie den Ball weg von anderen Spielern.
  • Ball weg, heißt in den Mittelkreis und wieder zurück.
  • Wenn nötig, erschweren Sie es mit einem zweiten Dribbling und bestrafen Sie (halten Sie den Ball am Leben!).
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Merkmale der Übung

6
20
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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