Nutze diese Basketball-Übung in deinem Training

Speichere Übungen, erstelle Trainings und teile sie mit deinem Team

  • ✔ Speichere diese Übung als Favorit
  • ✔ Füge sie direkt zu deinem Training hinzu
  • ✔ Teile sie mit deinem Team über die App
  • ✔ Passe sie an deine Wünsche an
7 Tage kostenlos testen
Keine Zahlungsdaten erforderlich
Basketball training

Basketballübung: warming up: runde der aufgaben

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen dribbeln zustand

Warming up: Runde der Aufgaben

drawing Warming up: Runde der Aufgaben
  • Slalom um die Spielfiguren. (niedriges Dribbling)
  • Über der Bank:
    • Tiefes Dribbeln auf dem Boden, Übertreten.
  • Reihe von Bauern:
    • Dribbeln Sie mit der linken Hand und berühren Sie jeden Kegel mit der rechten Hand.
  • Liegestütze/Bauch an der Mittellinie.
  • Auflegen.
Zur Ausbildung hinzufügen

Merkmale der Übung

5
20
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

1043 Basketball Übungen

Alle Übungen freischalten

Keine Zahlungsdaten erforderlich