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Basketball training

Basketballübung: zustand von seite zu seite

Geeignet für folgende Techniken: zustand

Zustand von Seite zu Seite

  • Die Spieler teilen sich an der Seitenlinie in 2 Gruppen auf.
  • Die erste Gruppe geht eine Strecke von der Seitenlinie zur Seitenlinie.
  • Wenn alle aus der Gruppe zurückgekehrt sind, läuft die andere Gruppe los.
  • Dann 2 Mal, dann 3 Mal, dann 4 Mal.
  • Dann auf 1 Mal reduzieren.
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Merkmale der Übung

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16
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

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