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handball training

Handballübung: angriff und verteidigung in spielsituationen

Geeignet für folgende Techniken: angriff verteidigung

Angriff und verteidigung in spielsituationen

Ziel
  • Üben von Angriff und Verteidigung in Spielsituationen mit hohem Tempo.
3-gegen-3 ohne Kreisläufer
  • Achtpunkte Angriff: Viel Bewegung, nicht auf einer Stelle verharren.
  • Achtpunkte Verteidigung: Wer tritt wann heraus.
3-gegen-4 mit Kreisläufer
  • Verteidigung ist in Unterzahl und versucht, den Angriff zu stoppen, indem sie das Tempo herausnimmt.
4-gegen-4
  • Verteidigung steht vollständig mit einem Kreisläufer im Rücken.
  • Achtpunkte: Wer hat den Kreisläufer und wann treten sie heraus.
5-gegen-5
  • Gleich wie 4-gegen-4, aber jetzt werden zuerst der Linksaußen (LA) und danach der Rechtsaußen (RA) einbezogen.
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Merkmale der Übung

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Benötigte Materialien:
1
Geeignet für folgende Stufen:

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