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handball training

Handballübung: bedingung für die spiegelung

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung 1-5 meter

Bedingung für die Spiegelung

drawing Bedingung für die Spiegelung
  • Machen Sie Quadrate auf dem Feld.
    • Diese Quadrate sind nicht zusammenhängend
    • Zum Beispiel 3x3 Meter
    • Teilt dies in zwei Teile
    • In 2 gleiche Quadrate/Rechtecke teilen.
  • Auf jedem Feld steht nun 1 Spieler.
    • Pro Feld stehen sich also 2 Spieler gegenüber
    • Spieler 1 kopiert die Laufbewegung von Spieler zwei


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Merkmale der Übung

2
18
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

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