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handball training

Handballübung: break out lauf 2 (halbfeld)

Geeignet für folgende Techniken: angriff werfen zustand

Break Out Lauf 2 (Halbfeld)

drawing Break Out Lauf 2 (Halbfeld)
  • Alle Spieler teilen sich in die linke und rechte Ecke auf (in Paaren)
  • Die Spieler in der linken Ecke haben einen Ball
  • Der Trainer ruft "Ja" und in diesem Moment kippt der LH zu seiner Pylone.
  • Der RH sprintet zu seiner Pylone
  • Sobald er/sie um den Ball herum ist, nimmt er/sie den Ball auf und läuft in Richtung Tor.
  • Erst ohne Verteidiger, dann mit einem Verteidiger und dann mit zwei Verteidigern

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Merkmale der Übung

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12
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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