Handballübung: linienspieler/kreisspieler mit chjoeks
Geeignet für folgende Techniken: angriff ballkontrolle werfen
Linienspieler/Kreisspieler mit Chjoeks
Der Linienspieler steht mit dem Rücken zum Tor etwa 7 Meter entfernt.
Ein Huhn steht vor dem Linienspieler
Ein Huhn steht vor dem Linienspieler
- 2 Spieler links und rechts hinter dem Linienspieler werfen abwechselnd einen Ball in das Huhn.
- Der Linienspieler fängt ab, dreht sich so schnell wie möglich um 180 Grad und schießt aus dem Stand auf das Tor, mit Torwart.
- Kann auf beiden Seiten durchgeführt werden.
- Werfer tauschen.
- Nach 4 Linienspielerwechseln