Volleyballübung: achterveld: hochspielen
Geeignet für folgende Techniken: verteidigung
Achterveld: hochspielen
Organisation:
- Herstellung von Drillingen
Ausführung:
- Drei Spieler betreten das Feld auf P2.
- Der Trainer wirft/schlägt den Ball ins Hinterfeld
- Drei Spieler müssen den Ball zum Trainer zurückspielen.
Das Ziel:
- 1 Spieler ruft "los" und geht zum Ball, wobei er ihn nur nach oben spielt.
- Der 2. Spieler sorgt dafür, dass der Ball bis zur 3m-Linie geht, wo der 3. Spieler den Ball zum Trainer spielt.
Option:
- Der 3. Spieler spielt den Ball von der Linie auf ein anderes Feld, wo ein Trio den Ball abwehrt und fängt.