Volleyballübung: angriff
Geeignet für folgende Techniken: angriff
Angriff
- Paare mit 1 Ball.
- Der Spieler am Netz hat den Ball.
- Er schlägt den Ball aus dem Stand zu einem Verteidiger, der aus 6 Metern Entfernung bereitsteht.
- Der Verteidiger spielt den Ball zurück in die Hände des Angreifers.
- Der Angreifer fängt den Ball und schlägt erneut zu.
- Nach 5x Umtausch
Variante:
- Das Gleiche, nur dass jetzt weitergespielt wird, so dass der Angreifer den Ball nicht mehr fängt, sondern ihn sich selbst zuspielt und dann aus der Position heraus angreift.
- Der Angreifer springt jetzt in den Angriff.