Volleyballübung: hin-und-her-wettkampf
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Hin-und-her-wettkampf
Ausführung
- Teilen Sie die Spieler in Paare ein, die sich bei einem Hütchen gegenüberstehen.
- Auf Kommando bewegen sich die Spieler seitwärts zur Seitenlinie, jeder in eine andere Richtung.
- Kehren Sie zur anderen Seitenlinie zurück und dann zurück zum Hütchen.
- Der Spieler, der als erster das Hütchen berührt, gewinnt.
- Das nächste Paar startet sofort nach der ersten Runde.
- Sorgen Sie für einen Wechsel innerhalb der Paare nach jeder Runde.
- Bei mehr als 9 Spielern, das Spiel doppelt auslegen.
- Diese Aktivität eignet sich auch zur selbstständigen Durchführung, während eine nächste Aktivität vorbereitet wird.