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baloncesto training

Baloncestoejercicio: 21 conos (ejercicio de calentamiento)

Adecuado para las siguientes técnicas: disparando rebote calentamiento regatea

21 conos (ejercicio de calentamiento)

2 filas, 1 balón por equipo

  • El jugador anota, recupera su propio balón y lo pasa al siguiente jugador de la fila
  • El jugador que ha marcado corre a la otra línea de fondo para recuperar un peón y lo devuelve al grupo
  • El grupo con más peones al final gana
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Características del ejercicio

6
12
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

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