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baloncesto training

Baloncestoejercicio: defensa del pick & roll

Adecuado para las siguientes técnicas: encajar bloques atrapar regatea condición ataques

Defensa del pick & roll

Posicionamiento
  • Formación de uno contra uno fuera de la línea de tres puntos.
  • Los jugadores se colocan uno frente al otro, un jugador dentro de la línea de tres puntos (defensor) y un jugador fuera (atacante).
Ejecución
  • Jugar un juego de "patata caliente" donde el balón se pasa rápidamente de un lado a otro entre los jugadores.
  • El jugador exterior elige un momento para conducir hacia la canasta.
  • El jugador interior reacciona entrando directamente en defensa.
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Características del ejercicio

2
4
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

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