Usa este ejercicio de Baloncesto en tu entrenamiento

Guarda ejercicios, crea entrenamientos y compártelos con tu equipo

  • ✔ Guarda este ejercicio como favorito
  • ✔ Añade directamente a tu entrenamiento
  • ✔ Comparte con tu equipo a través de la app
  • ✔ Personaliza según tus necesidades
Prueba 7 días gratis
No se requieren datos de pago
baloncesto training

Baloncestoejercicio: hombre en bucle

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Hombre en bucle

drawing Hombre en bucle
Ejecución
  • En los conos A: ejercicios de pies rápidos
  • En los conos B: movimientos laterales
  • Entre los conos: esprintar
Añadir a la formación

Características del ejercicio

2
22
Material necesario:
4
8
Adecuado para los siguientes niveles:

1030 baloncesto ejercicios

Desbloquear todos los ejercicios

No se requieren datos de pago