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baloncesto training

Baloncestoejercicio: uno a uno cancha lateral izquierda/derecha.

Adecuado para las siguientes técnicas: regatea defender ataques

Uno a uno Cancha lateral izquierda/derecha.

  • Uno contra uno hasta la velocidad media de la cancha.
  • Gol: Defensor de los deslizamientos.
  • Desde 1 m sobre la mitad de la cancha.
  • Uno en ne a la canasta. Un disparo.
  • La puntuación por la ofensiva, la ofensiva se queda en la ofensiva
    • Del primero al cuarto.
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Características del ejercicio

4
16
Material necesario:
5
2
Adecuado para los siguientes niveles:

1052 baloncesto ejercicios

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