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hockey training

Hockeyejercicio: baile en la isla

Adecuado para las siguientes técnicas: pasa dribbling

Baile en la isla

  • Coloca todos los aros en una zona amplia (islas).
  • En el exterior del cuadrado, flotar hacia la izquierda con el balón, a la señal flotar hacia un aro y colocarse en él con el balón.
  • Conduzca alrededor del círculo a la derecha
  • A la señal del entrenador, conduzca dentro del cuadrado alrededor de 5 aros diferentes, hacia la izquierda.
  • cambiar alrededor de los aros un número de veces
  • pasar a otro color de aro cada vez


baile-en-la-isla

Características del ejercicio

4
4
Material necesario:
4
2
4
Adecuado para los siguientes niveles:

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