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hockey training

Hockeyejercicio: lanzadera

Adecuado para las siguientes técnicas: condición 1-5 metros

Lanzadera

  • sprint en 30s (el tiempo puede adaptarse al nivel)
  • línea de fondo-->23
  • 23--> línea de fondo
  • línea de fondo-->23
  • 23--> línea de fondo
  • línea de fondo-->23
  • 23--> línea de fondo
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Características del ejercicio

1
15
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

1010 hockey ejercicios

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