Hockeyesercizio: condizione di arrotondamento in base all'obiettivo
Adatto alle seguenti tecniche: assunzione attacchi colpire
Condizione di arrotondamento in base all'obiettivo
- 5 giocatori sul cerchio di 5 metri con 6 palloni
- 1 giocatore sul dischetto del rigore
- Il giocatore sul posto si offre sul bordo del cerchio, prende la palla e tira in porta entro 3 secondi.
- Torna di corsa al punto e si offre di nuovo per il pallone 2 alla testa del cerchio
- Tutti sul punto una o due volte