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hockey training

Hockeyesercizio: trama

Adatto alle seguenti tecniche: assunzione riscaldamento passaggi

Trama

drawing Trama
Con 3 giocatori si corre, si passa e si finisce.

  • Il blu passa al rosso, corre dietro la palla e si unisce al rosso.
  • Il rosso passa al bianco, corre dietro la palla e si unisce al bianco.
  • Il bianco passa al blu, corre dietro la palla e si unisce dietro il blu.
  • E così via.
  • Chi ha la palla sul bordo del cerchio arrotonda.

Caratteristiche dell'esercizio

3
15
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

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