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pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: esercitazione di difesa

Adatto alle seguenti tecniche: difendere

Esercitazione di difesa

drawing Esercitazione di difesa
  • Difensore difeso 2X
  • Scambio di nuovo al proprio posto.
  • Il difensore deve rimanere davanti all'attaccante
  • L'attaccante palleggia da un cono all'altro.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

1
20
Materiali necessari:
10
2
Adatto ai seguenti livelli:

1036 pallacanestro esercizi

Sblocca tutti gli esercizi

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