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pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: rimbalzare in cerchio

Adatto alle seguenti tecniche: in forma

Rimbalzare in cerchio

  • I bambini sono in piedi in un grande cerchio.
  • Nel gioco ci sono diversi palloni da basket.
  • I bambini con la palla fanno rimbalzare la palla il più velocemente possibile verso un compagno di classe o di gruppo, chiamandolo per nome.
  • Questo gioco è molto consigliato per i campi per bambini (belli all'aperto!) o per le giornate sportive, dove i bambini possono imparare i nomi degli altri e prendere la palla.
  • I giocatori che non fanno rimbalzare la palla correttamente, non la prendono o chiamano il nome sbagliato, escono dal cerchio e smettono di giocare per un po'.
  • Man mano che rimangono sempre meno giocatori, quelli rimasti fanno rimbalzare sempre più palline.
  • Continuate fino a quando rimangono uno o due giocatori.
  • Hanno vinto.

Caratteristiche dell'esercizio

2
10
Materiali necessari:
5
Adatto ai seguenti livelli:

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