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pallamano training

Pallamanoesercizio: portare e segnare

Adatto alle seguenti tecniche: attacco lancio 1-5 metri

Portare e segnare

  • Portare la palla in 3 coppie (build-up sinistro, build-up centrale e build-up destro) e segnare nella porta sul lato opposto.


portare-e-segnare

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Caratteristiche dell'esercizio

6
6
Materiali necessari:
3
Adatto ai seguenti livelli:

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